La qualité et le type de sommeil de chacun sont déterminants pour la santé et le bien-être. Le sommeil aide à protéger notre mémoire et dormir plus longtemps conduit à une bonne alimentation. La qualité du sommeil peut également prédire la sensibilité aux troubles anxieux, et le manque de sommeil...

Le chocolat noir passe pour être le meilleur chocolat auprès des connaisseurs. Les chocolats au lait et les autres confiseries à base de chocolats sont des moments de plaisir. Le chocolat noir reste la valeur sûre pour découvrir le vrai parfum du cacao et aussi pour profiter de ses bienfaits....

Est-il possible de paraître plus mince sans suivre un régime et sans pratiquer une activité physique ? Si vous ne voulez pas abandonner les pizzas, le fromage, et surtout le chocolat, si vous n’êtes pas motivée à l’idée de faire des abdos, des squats ou de faire une activité physique dans une salle...

On a toutes un modèle de maillot de bain chouchou que l’on garde année après année en espérant lui assurer une longue vie. Mais après un certain temps, à la mer ou à la piscine, cet accessoire délicat perd de leur superbe. Pour conserver votre maillot de bain en bon état, on va vous donner quelques...

Envie de se maquiller quand il fait chaud? On va vous proposer des astuces simples à adopter. Miser sur des formules waterproof De nos jours, beaucoup de produits ont leurs déclinaisons en version waterproof : mascara, fond de teint, ombre à paupières. Les formules waterproof sont résistantes...